Ont i vaden

Det går inte bra att komma igång med sommarträningen. Jag får ont i vaden när jag springer. Kanske beror det till stor del på att jag springer på asfalt. Jag får prova i skogen. Om det inte går bra så får jag införskaffa mig en riktig cykel och ev. rullskidor, så jag kan röra på mig och hålla i gång den kondis jag har fått under vinterns träning. Jag har nog tappat en hel del nu på våren eftersom jag inte har varit speciellt aktiv. Men man måste ha lite nerperioder också, så jag tar det ändå med ro. Nu ska vi fira påsk så jag brister ut i ett glatt tillrop. GLAD PÅSK!

April månad

Datum Kategori Tid (min) Dist.(km) Medelpuls Maxpuls Kalorier
11-04-03 Löpning 53 8,4 N/A N/A 652
11-04-06 Träningscykel 40 20,4 N/A N/A 345
11-04-07 Löpning 26 4,3 N/A N/A 336
11-04-10 Löpning 42 6,7 N/A N/A 521
11-04-21 Löpning 19 3,1 N/A N/A N/A

Här kommer jag uppdatera alla data under april 2011.

RSS 2.0