Min väg till Vasaloppet

Det är helt otroligt. Igår skulle grabben som är 8 år ha säsongsavslutning och då ska vi föräldrar spela mot ungarna. Vi ska spela i en timme och jag tänkte att jag inte skulle springa så att jag sträcker mig. Jag såg ju hur det gick för två veckor sedan i brännbollen. Vis av erfarenhet så infinner sig djävulen i mig. Inte fan kan jag ta det lugnt, utan måste helt enkelt visa att jag kan detta med fotboll. På något vis har jag alltid försökt visa vad jag går för, speciellt på fotbollsplanen.

När det är fem minuter kvar så ska jag göra en lite löpning framåt och ska precis stanna och ta emot bollen så händer det... jag sträcker mig i höger vad. Så nu är det kört igen. Jag vet inte i vilken ordning jag sedan i våras som jag sträcker mig. Jag kommer helt klart få det tungt i vinter när jag ska försöka kommer i form igen. Jag har gått upp 4-5 kg under sommaren som måste bort innan Kortvasan och Halvvasan vintern 2012...

Spelade brännboll förra helgen. Det började med att jag sträckte mig i höger ljumske. Nästa gång det var min tur att slå sträckte jag mig i vänster baksida. Ändå gjorde jag en homerun, haltandes gången där på.

Efter en kväll på dansgolvet vaknade jag nästa dag och hade ont i höger axel efter alla kast och slag. Jag visste inte att alla muskler i axeln påverkas när man går. Det känns...

Jag kunde knappt gå för jag hade ont i vänster lårs baksida och ljumsken värkte. Idag en vecka senare kände jag ändå att jag kunde röra på mig lite så jag får med mig Anna ut i spåret. Hon säger att jag är blå i vänster baksida. Har inte märkt det själv tidigare. Inte undra på att jag hade så ont, jag har väl åkt på en bristning. Allt känns bra nu hoppas att det inte blir några men bara...

Nu äntligen kanske man kan inleda träningen inför halvvasan.

Datum	Kategori	Tid (min)	Dist.(km)	Medelpuls	Maxpuls	Kalorier
11-09-11	Jogging	50	5,8	N/A	N/A	576
11-09-17	Jogging	45	6,2	N/A	N/A	N/A
11-09-20	Fotbollsmatch	55	N/A	N/A	N/A	N/A

Här kommer jag uppdatera alla data under september 2011.