Min väg till Vasaloppet

Klart starkast var Jörgen Brink, vinnaren av Vasaloppet 2011. Grattis!!!

Själv var jag ute idag och plogade mest i spåret. Hade klister under skidorna och alla barr som fanns i spåret fastnade på mina skidor. Nu får man nog åka till Sälen eller Åre om man ska åka skidor. Här i Dalarna verkar det vara på upphällningen, i alla fall i Stångtjärn. Kanske att det är bättre på Lugnet?

Det har varit en underbar vinter och jag känner mig stark, speciellt efter min KortVasa så känner jag och min kropp vet att den kan vara ute länge och hålla på ganska länge i samma tempo. Det kommer jag ta med mig i skogen i sommar när jag börjar bli trött.

Ska nog köpa mig ett par rullskidor och träna på stakningen i sommar.

Datum	Kategori	Tid (min)	Dist.(km)	Medelpuls	Maxpuls	Kalorier
11-03-01	Träningscykel	60	28,6	N/A	N/A	477
11-03-02	Längdskidor	40	9,5	N/A	N/A	N/A
11-03-02	Träningscykel	20	9,9	N/A	N/A	105
11-03-03	Löpning	18	3,14	N/A	N/A	243
11-03-05	Promenad	60	N/A	N/A	N/A	N/A
11-03-06	Längdskidor	45	8,5	N/A	N/A	716
11-03-07	Löpning	26	4,1	N/A	N/A	317
11-03-15	promenad	47	4,65	N/A	N/A	N/A
11-03-22	Löpning	27	4,1	N/A	N/A	314
11-03-27	Löpning	35	5,8	N/A	N/A	447

Här kommer jag uppdatera alla data under mars månad.