Nu är det 2 år
Nu så, vad tiden går. För två år sedan skrev jag så här.
-------------------------------------------------
Jag har startat en blogg, haha. ;)
Anledningen till denna blogg är följande:
Jag har lovat mig själv en sak. Det året jag fyller 50 så ska jag åka Vasaloppet.
Då undrar vän av ordning hur gammal jag är och hur många år har jag på mig att komma i form. Innan jag kommer in på hur gammal jag är så ska jag först berätta lite historik. Jag har hela mitt liv spelat fotboll, nja, det är ju inte sant numera. Men det lät ganska bra eller hur?
Det visar sig vid närmare eftertanke att jag har bara spelat fotboll i halva mitt liv. Jag slutade spela fotboll när jag var 31 och började när jag var 8 år.
Hur gammal är jag då?
Helt riktigt 46 år, jag fyller 47 i februari 2010. Jag har för avsikt att åka Vasaloppet 2013. Vad tror du, hinner jag komma i form?
Jag kommer förhoppningsvis att rapporter om mina framsteg här.
Jag har tjuvstartat lite med gång och lite jogging. Våren 2009 började jag gå, jag försökte springa men det gick inte alls, jag kunde inte springa mellan två lycktstolpar ens. Fick ont i leder så jag höll på att stuka foten hela tiden. Nu har jag fått lite styrka i vristen efter en hel del gång så jag kan jogga lite. I november 2009 kan jag jogga lite längre sträckor så jag brukar växla mellan att gå och jogga.
Så frågan är tror ni också att jag åker Vasaloppet 2013?
Det tror jag, häng med så får ni se.
Kommentera gärna, klicka på länken nedan för att göra en kommentar.
Vi hörs.
Med vänlig hälsning
Mikael Wegblad
Anledningen till denna blogg är följande:
Jag har lovat mig själv en sak. Det året jag fyller 50 så ska jag åka Vasaloppet.
Då undrar vän av ordning hur gammal jag är och hur många år har jag på mig att komma i form. Innan jag kommer in på hur gammal jag är så ska jag först berätta lite historik. Jag har hela mitt liv spelat fotboll, nja, det är ju inte sant numera. Men det lät ganska bra eller hur?
Det visar sig vid närmare eftertanke att jag har bara spelat fotboll i halva mitt liv. Jag slutade spela fotboll när jag var 31 och började när jag var 8 år.
Hur gammal är jag då?
Helt riktigt 46 år, jag fyller 47 i februari 2010. Jag har för avsikt att åka Vasaloppet 2013. Vad tror du, hinner jag komma i form?
Jag kommer förhoppningsvis att rapporter om mina framsteg här.
Jag har tjuvstartat lite med gång och lite jogging. Våren 2009 började jag gå, jag försökte springa men det gick inte alls, jag kunde inte springa mellan två lycktstolpar ens. Fick ont i leder så jag höll på att stuka foten hela tiden. Nu har jag fått lite styrka i vristen efter en hel del gång så jag kan jogga lite. I november 2009 kan jag jogga lite längre sträckor så jag brukar växla mellan att gå och jogga.
Så frågan är tror ni också att jag åker Vasaloppet 2013?
Det tror jag, häng med så får ni se.
Kommentera gärna, klicka på länken nedan för att göra en kommentar.
Vi hörs.
Med vänlig hälsning
Mikael Wegblad
Snart två år
Vad tiden går, snart är det två år sedan jag startade denna blogg. Om jag minns rätt så var det den 23:e november 2009 jag lade in första inlägget, på min väg mot Vasaloppet 2013.
Målet kvarstår och jag känner mig förhållandevis stark. Jag tror dessutom att jag har listat ut hur jag ska göra för att få luft när jag är ute. Jag har svårt att med luftrören men om jag tar spray, lite Rhinocort Aqua så vidgar de lutfrören så att jag kan andas ganska normalt.
Underbart, få se hur det känns i vinter när det blir lite annan luft.
Målet kvarstår och jag känner mig förhållandevis stark. Jag tror dessutom att jag har listat ut hur jag ska göra för att få luft när jag är ute. Jag har svårt att med luftrören men om jag tar spray, lite Rhinocort Aqua så vidgar de lutfrören så att jag kan andas ganska normalt.
Underbart, få se hur det känns i vinter när det blir lite annan luft.
November 2011
| Datum | Kategori | Tid (min) | Dist.(km) | Medelpuls | Maxpuls | Kalorier |
| 11-11-03 | Fartlek | 48 | 6,4 | N/A | N/A | 657 |
| 11-11-05 | Fartlek | 40 | 5,7 | N/A | N/A | N/A |
| 11-11-13 | Jogging | 44 | 6,6 | N/A | N/A | 653 |
| 11-11-15 | Jogging/fartlek | 54 | 7,3 | N/A | N/A | 750 |
| 11-11-20 | Testcykel | 40 | 20,4 | N/A | N/A | 350 |
| 11-11-22 | Testcykel | 40 | 20,5 | N/A | N/A | 340 |
| 11-11-24 | Jogging/fartlek | 46 | 4,5 | N/A | N/A | N/A |
| 11-11-27 | Testcykel | 45 | 24,9 | N/A | N/A | 400 |
| 11-11-30 | Testcykel | 40 | 20,5 | N/A | N/A | 341 |
Här kommer jag uppdatera alla data under november 2011.
